Trailrunning, Laufstrecken und Laufgenuss 

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Trailrunning Kick-Off 2018 mit der “Lauf-bar” und Salomon

Der diesjährige Start in die Trailrunning-Saison verlief auf den Spuren unserer Tour #5 aus dem Trailrunning Guide Münchner Berge. Volker Haußmann und das Team der “Lauf-bar” hatten den Trail auf den Partenkirchener Wank ausgewählt und uns gefragt, ob wir die Veranstaltung am 14. April 2018 begleiten wollen. Wir wollten – zumindest Andreas konnte auch wirklich dabei sein, denn Christian war mit Michael Raab und rund…

Jahresendspurt – Von München Schwabing an den Starnberger See

31.12.2017 – Wir werden der Isar untreu und wählen als jährlichen Langstreckenlauf  zum Jahreswechsel eine andere Strecke. Sie führt uns von München Schwabing nach Westen, durch Pasing hindurch und entlang der Würm auf ein paar Umwegen bis zum Starnberger See. Nicht ganz so lange wie unser Isar-Trail, aber mit fast 40 km schon im Marathon-Bereich. Erste Attraktion: der Olympiapark. Heute ausnahmsweise ohne unser obligatorisches Incline…

Blog Post zum Trailrunning Guide “Münchner Berge” auf “Running Happy”

Ende August 2017 – schönes Wetter, tolle Aussicht und ein neues Gesicht in unserer Laufrunde: Andrea Löw, passionierte Ultra-Läuferin und begeisterte Trailrunnerin, begleitet uns auf Tour 10 aus dem Trailrunning Guide “Münchner Berge”. Es geht also von Lenggries sehr steil hinauf zum Sattel unterhalb des Geierstein, weiter zum Fockenstein und hinüber zum Ochsenkamp. Dort ist eher Speed-Hiking angesagt, dafür garniert mit vielen landschaftlichen Eindrücken. Nach…

Die Trailrunning Guides gibt es jetzt auch der Münchner “lauf-bar”

Volker Haußmann, Inhaber und Geschäftsführer des Münchner Spezialgeschäftes für Laufsportler, ist überzeugt: Warum immer nur dieselben Strecken laufen, wenn es um München und in den nahen Bergen so viel für Trailrunner zu entdecken gibt? Deshalb hat er seit kurzem unsere beiden Strecken-Guides im Angebot und freut sich, wenn sich seine Kunden dafür interessieren. Hier ist der gesamte Artikel im “lauf-bar”-Blog: https://www.lauf-bar.de/blog/2017/08/trailrunning-guide-fuer-muenchen/

Runter vom Asphalt, runter vom Laufband, rein in die Natur

Im Test- und Fachportal “Outside Stories” haben wir einen umfangreichen Artikel zum Thema Trailrunning veröffentlicht und inspirieren damit alle Läufer, die es hinaus in die Natur zieht. Wer es dann genau wissen will, greift einfach zu einem unserer Bücher Der ganze Artikel auf Outside Stories

Interview zum neuen Buch “Trailrunning Guide Münchner Berge”

Svenja Gliem ist passionierte Läuferin – und betreibt ihren eigenen, erfolgreichen Blog “Hummeln im Hintern”. Nachdem sie schon öfter auf unseren Touren dabei war, und damit automatisch zur Zeugin unserer Recherchen und Abenteuerlust geworden ist, bot sich ein Interview zur Veröffentlichung des neuen Trailrunning Guides “Münchner Berge” an. Das Ergebnis lässt sich hier nachlesen: http://www.hummeln-im-hintern.com/2017/03/30/trailrunning-guide-muenchner-berge Vielen Dank, Svenja – und auf die nächsten gemeinsamen Touren.

Top-Fotoimpressionen aus dem Trailrunning Guide Münchner Berge

Die nächste Berglaufsaison beginnt – und unser Buch ist bereit, euch auf die schönsten Trails in den Münchner Bergen zu führen. Damit ihr richtig Lust bekommt, ein paar Fotoimpressionen aus dem neuen Trailrunning Guide Münchner Berge. Rofangebirge, Touren #22 und #23 Trailrunning-Gruppe auf der Hochiss, Tour #23 Variante Weg zur “Jägersruh” unterhalb der Soiernspitze, Tour #15 Halserspitze in den Blaubergen, Tour #19 Auf dem Weg…

Trailrunning isarabwärts von Bad Tölz nach München

6.1.2015 – Wir kehren unsere Dreikönigserfahrung von letztem Jahr um und laufen diesmal isarabwärts von Bad Tölz nach München. 60 km voller Eindrücke – eine fantastische Strecke an einem fantastischen Langstreckentag. Einige Stationen in Bildern… Ganz schön früh. Die Bayrische Oberlandbahn bringt uns vom Münchner Hauptbahnhof nach Bad Tölz. Im Zug ist mehr los als das Bild und die Uhrzeit einen glauben lassen wollen. Der…

Trailrunning unter der Kampenwand

22.12.2014 – Das Chiemgauer Hügelland zwischen der Ortschaft Bernau und dem Felsmassiv der Kampenwand ist ein landschaftliches Juwel und bietet Laufgenuss auf rund 1.000 Meter Höhe. Ausgebaute Wander- und Forstwege erschließen einen Großteil der Gegend – ideale Bedingungen insbesondere für Läufer, die erst am Beginn ihrer Trailrunner-Karriere stehen. Darüber hinaus warten aber auch versteckte Waldpfade für Sportler mit Abenteuerlust. Startpunkt ist der Berggasthof Adersberg. Hierhin…

Trailrunning rund um den Hochgern

29.11.2014 – Was für dichter Nebel! Beim Aussteigen kriecht sofort klamme Kälte unter die Kleidung. Dunkel und unfreundlich baut sich der Hangwald hinauf zum Hochgern vor uns auf. Zum dritten Mal in diesem Jahr besuchen wir den sonst gut frequentierten Aussichtsgipfel im Chiemgau, um unsere Laufstrecke zu optimieren. Heute ist der Parkplatz fast leer, nur wenige zieht es hinauf. Normalerweise würde man an trüben Herbsttagen…

Die Top 5 Laufschrittmacher Touren 2014

30.09.2014 – Die Arbeit am neuen Buch „Trailrunning Guide Münchner Berge“ ist in diesem Jahr ein gutes Stück voran gekommen. Schon „herbstelt“ es, das Laub verfärbt sich, die Tage sind kürzer. Für die Laufschrittmacher Anlass genug, zurück zu schauen und die bisher fünf besten Lauf- bzw. Speedhiking-Touren der Saison im Kurzprofil vorzustellen. 1. Spitzingsee – Rotwand – Taubenstein – Jagerkamp Tourdatum  21. Juni 2014 km…