Trailrunning, Laufstrecken und Laufgenuss 

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DIE LAUFSCHRITTMACHER: LAUFSTRECKEN UND LAUFGENUSS

Die Trailrunning Guide-Autoren Christian Reichart und Andreas Purucker präsentieren Laufstrecken abseits bekannter Wanderwege und laden konditionsstarke Breitensportler ein, spannende Touren in den Münchner Bergen und im Münchner Umland zu entdecken. Unsere Erkenntnisse, Erlebnisse und Erfahrungen teilen wir mit anderen Läufern – in Buchform, als Film, im Web.

Die Bergverlag Rother Trailrunning Guides

Trailrunning Guide Münchner BergeErscheint im Sommer 2016 beim Bergverlag Rother:

Trailrunning Guide Münchner Berge
34 spannende Lauftouren zwischen Ammergau und Chiemgau

Einige wollen eben hoch hinaus – neben Bergsteigern, Wanderern, Mountainbikern zieht es auch Läufer auf alpine Pfade. Warum? Weil es in den Bergen einfach die besten Strecken gibt. In keiner anderen Laufdisziplin ist der Anspruch an Geschicklichkeit und Ausdauer größer, nirgendwo sonst findet der ambitionierte Trailrunner mehr Landschaft und mehr Abwechslung. Berglaufen schärft die Sinne und macht atemlos.

Genau für die Laufsportler, die längere Distanzen und Bergauf-Passagen suchen, die trittsicher sind und deren Herz höher schlägt beim Anblick eines Gipfels, einer Alm oder eines Gebirgspanoramas, haben Andreas Purucker und Christian Reichart den Trailrunning Guide Münchner Berge geschrieben.

Produktinfo auf der Verlags-Website

Trailrunning Guide Münchner UmlandErschienen am 3. Juni 2013 beim Bergverlag Rother:

Trailrunning Guide Münchner Umland
30 Laufstrecken vom Dachauer Land bis nach Bad Tölz, vom Landkreis Ebersberg bis an den Ammersee.

Abseits von überlaufenen Stadtparks, Lauf-Events und lauten Straßen, mitten drin in der Schönheit des Voralpenlandes und 500 km pure Freude am Laufen auf abwechslungsreichen Pfaden, durch Flussauen und Täler, an Seen und durch mächtige Wälder – genau das bietet der erste Trailrunning Guide im Bergverlag Rother. Dazu gesundheitliche Hinweise, Einkehrvorschläge für den gemütlichen Teil nach dem Lauf und Wissenswertes zu Landschaft und Geschichte – der Trailrunning Guide München ist der richtige Begleiter für alle Läuferinnen und Läufer, die neben der sportlichen Herausforderung auch Entspannung, Genuss und Erlebnis suchen.

Produktinfo auf der Verlags-Website

Weitere Videos


Sechs Tage, vier Inseln. Und jeder Schritt ein Erlebnis: “Trailcruising” verbindet ambitioniertes Laufen auf Lanzarote, Teneriffa, La Palma und Madeira mit einer Kreuzfahrt. Getestet und von uns für gut befunden im November 2013 – sozusagen Entschleunigung nach Beschleunigung.


Wir suchen den Winter 2014! Während das Münchner Alpenvorland im Februar mit Früh-Frühling verwöhnt wird, bietet das Reintal in Richtung Zugspitze beste Trailrunning-Verhältnisse im Schnee. In beeindruckender Monumentalkulisse laufen wir in Richtung Reintalangerhütte und zurück.


Eine gute Laufstrecke muss manchmal gar nicht so weit weg sein – in diesem Fall liegt sie direkt vor der Haustür. Dieser Video-Clip entstand im Mai 2014 bei einer Trainingsrunde von der Münchner Max-Joseph-Brücke bis zum Unterföhringer Weiher. 17,5 km durch den Englischen Garten und entlang der Isar nördlich von München, ein Großteil davon als purer Trail-Spaß. Das ideale Terrain, um Trailrunning daheim auszuprobieren.